Entgegen der Wetteraussicht blieb es zum Volkslauf in Heckershausen am Freitagabend doch trocken. Aus Hessisch Lichtenau reisten 23 aktive Läufer an, um auf die unterschiedlichen Strecken zu gehen.
Die halbe Runde auf dem Sportplatz lief Maxim Schwarz bei den Bambinis am schnellsten, ihm folgte Theo Maron und Johann Weber.
Die 1.000 Meter lief Hannes Neugeboren mit 3:55 Minuten am schnellsten und wurde in der MU14 fünfter. Madita Menzel belegte einen guten zweiten Rang in der WU14 mit 3:57 Minuten. Dritte Plätze erreichten Lene Neugeboren in der WU10 und Larissa Müller in der WU16.
Auf der 5 Kilometerrunde waren vier Lichtenauer unterwegs, Anne-Carin Maron war mit 23:57 Minuten die Schnellste und konnte ihre Klasse die W40 gewinnen.
Eine große Acht mussten die drei Lichtenauer für die 10 Kilometer im Feld laufen. Wolfram Schulze belegte in der M70 einen guten zweiten Rang, er benötigte 53:41 Minuten, kurz vor ihm erreichte Waldemar Schwartz in 53:28 Minuten das Ziel. Schnellster war Jacob Rühling, er gewann die MU20 in 52:01 Minuten.
Für die 18 Kilometer mussten die fünf Lichtenauer zwei Mal auf die Runde in den Feldern gehen. Nicole Hobein belegte den zweiten Rang in der W50 mit 1:44:16 Stunden. Platz zwei und drei in der M55 gingen an Alfred Jilg mit der schnellsten TV Zeit von 1:35:30 Stunden gefolgt von Markus Rühling in 1:38:01.
| 200 m | 2. | Maxim Schwarz | 1:10 | MU8 |
| 4. | Theo Maron | 1:20 | MU8 | |
| 7. | Johann Weber | 2:07 | MU8 | |
| 1.000 m | 9. | Oliver Weber | 4:36 | MU10 |
| 3. | Lene Neugeboren | 4:26 | WU10 | |
| 6. | Emilia Oliveira Coelho | 4:20 | WU12 | |
| 35. | Paula Müller | 5:29 | WU12 | |
| 2. | Madita Menzel | 3:57 | WU14 | |
| 6. | Emily Schwarz | 4:31 | WU14 | |
| 5. | Hannes Neugeboren | 3:55 | MU14 | |
| 3. | Larissa Müller | 4:33 | WU16 | |
| 5.000 m | 1. | Anne-Carin Maron | 23:57 | W40 |
| 4. | André Müller | 27:07 | M40 | |
| 7. | Ralf Grunewald | 25:15 | M50 | |
| 10. | Rainer Setzekorn | 25:12 | M55 | |
| 10.000 m | 1. | Jacob Rühling | 52:01 | MU20 |
| 7. | Waldemar Schwarz | 53:28 | M40 | |
| 2. | Wolfram Schulze | 53:41 | M70 | |
| 18.000 m | 2. | Nicole Hobein | 1:44:16 | W50 |
| 2. | Alfred Jilg | 1:35:30 | M55 | |
| 3. | Markus Rühling | 1:38:01 | M55 | |
| 8. | Martin Schmoll | 1:42:18 | M60 | |
| 10. | Franz Bosch | 1:54:28 | M60 |
