{"id":812,"date":"2018-12-01T20:02:40","date_gmt":"2018-12-01T19:02:40","guid":{"rendered":"http:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=812"},"modified":"2019-04-29T20:11:15","modified_gmt":"2019-04-29T18:11:15","slug":"loeber-und-ruehling-starten-am-twistesee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2018\/12\/01\/loeber-und-ruehling-starten-am-twistesee\/","title":{"rendered":"L\u00f6ber und R\u00fchling starten am Twistesee"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_813\" aria-describedby=\"caption-attachment-813\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-813 size-full\" src=\"http:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/2018.12.01-Twistesee-HP.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/2018.12.01-Twistesee-HP.jpg 1000w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/2018.12.01-Twistesee-HP-300x180.jpg 300w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/2018.12.01-Twistesee-HP-768x461.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-813\" class=\"wp-caption-text\">Marcel L\u00f6ber und Markus R\u00fchling<\/figcaption><\/figure>\n<p>Der Samstag vor dem 1. Advent ist dem Twistesee Adventsmarathon vorbehalten. In diesem Jahr zeigte sich das Wetter von seiner besten Seite, es war trocken und mit 6\u00b0C f\u00fcr Dezember recht warm. Auch die Sonne hatte sich immer mal wieder herausgewagt.<\/p>\n<p>Los ging es um 10:30 Uhr auf der Talsperre, entlang der Uferpromenade in den Wald. Die Strecke ist recht profeliert und mit 620 H\u00f6henmeter nicht ganz einfach zu laufen. Das Ziel befand sich wieder an der Uferpromenade, dort wurde jeder L\u00e4ufer namentlich begr\u00fc\u00dft, es gab eine Medaille und ausreichend Verpflegung.<\/p>\n<p>Unter den 196 Starteten waren auch Marcel L\u00f6ber vom TSV Retterode und Markus R\u00fchling vom TV Hessisch Lichtenau angereist. F\u00fcr Marcel war es der erste Marathon au\u00dferhalb der gro\u00dfen Stadtmarathons. Markus ging bereits zum vierten Mal am Twistesee auf die 42,195 Kilometer lange Distanz.<\/p>\n<p>Marcel L\u00f6ber erreichte das Ziel in 3:45:05 Stunden und belegte den 10. Platz in der M40. Markus R\u00fchling wurde mit 3:57:50 Stunden gestoppt, dies bedeutete in der M50 Platz 14.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table width=\"436\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"90\"><strong>42.195m<\/strong><\/td>\n<td width=\"34\">10.<\/td>\n<td width=\"179\">Marcel L\u00f6ber<\/td>\n<td width=\"73\">3:45:05<\/td>\n<td width=\"60\">M40<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>14.<\/td>\n<td>Markus R\u00fchling<\/td>\n<td>3:57:50<\/td>\n<td>M50<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Samstag vor dem 1. Advent ist dem Twistesee Adventsmarathon vorbehalten. In diesem Jahr zeigte sich das Wetter von seiner besten Seite, es war trocken und mit 6\u00b0C f\u00fcr Dezember recht warm. Auch die Sonne hatte sich immer mal wieder herausgewagt. Los ging es um 10:30 Uhr auf der Talsperre, entlang der Uferpromenade in den &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[59],"class_list":["post-812","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-marathon-halbmarathon","tag-twistesee","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=812"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":820,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions\/820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}