{"id":755,"date":"2018-10-20T21:11:14","date_gmt":"2018-10-20T19:11:14","guid":{"rendered":"http:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=755"},"modified":"2018-10-23T21:14:42","modified_gmt":"2018-10-23T19:14:42","slug":"panoramalauf-in-niedenstein-mit-guten-platzierungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2018\/10\/20\/panoramalauf-in-niedenstein-mit-guten-platzierungen\/","title":{"rendered":"Panoramalauf in Niedenstein mit guten Platzierungen"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-756 size-full\" src=\"http:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018.10.20-Niedenstein-Panoramalauf-e1540322010865.jpg\" alt=\"\" width=\"843\" height=\"599\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018.10.20-Niedenstein-Panoramalauf-e1540322010865.jpg 843w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018.10.20-Niedenstein-Panoramalauf-e1540322010865-300x213.jpg 300w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018.10.20-Niedenstein-Panoramalauf-e1540322010865-768x546.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/p>\n<p>Am vergangenen Samstag fand der 19. Panoramalauf in Niedenstein statt. Bei bestem Laufwetter mit viel Sonne, machten sich f\u00fcnf Athleten vom TV Hessisch Lichtenau auf den Weg, um die sehr anspruchsvolle und stark profilierte Strecke \u00fcber 5 Kilometer durch den Wald zu laufen.<\/p>\n<p>Nach einer 3\/4 Stadionrunde ging es erst einmal hinaus auf die Stra\u00dfe, dann ein St\u00fcck weiter in den Wald hinein und von da an erstmal nur bergauf, so wie fast die ganzen 2,5 Kilometer bis zum Wendepunkt. Das erste Mal etwas durchatmen konnten die Athleten erst nach der H\u00e4lfte der Strecke, denn bergab konnten sie es dann laufen lassen und mit gro\u00dfen Schritten den gesamten Weg wieder zur\u00fcck. Am besten gelang dies Vanessa Wyryma, die auf dem letzten Kilometer nochmal alles gab und bis auf 14 Sekunden auf die Gesamtf\u00fchrende Jolina Vaupel ran lief. Vanessa konnte sich am Ende als zweitschnellste Frau \u00fcber eine tolle Zeit von 21:51 Minuten auf dieser anspruchsvollen Strecke freuen.<\/p>\n<p>Dicht beieinander liefen drei weitere TV Athleten, Harald Bachmann in 24:04 Minuten und dahinter zeitgleich Anne Carin und Laurenz Maron in 24:35 Minuten, die sich damit beide den 1.Platz in ihren Altersklassen sicherten. Anne war damit auch Gesamtdritte und die schnellste Frau bei den Seniorinnen.<\/p>\n<p>\u00dcber einen tollen 2.Platz in der WU16 freute sich Milena Klockmann und damit konnten alle Teilnehmer zufrieden die Heimreise antreten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table width=\"436\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"90\"><strong>5.000 m<\/strong><\/td>\n<td width=\"34\">1.<\/td>\n<td width=\"179\">Vanessa Wyryma<\/td>\n<td width=\"73\">21:52<\/td>\n<td width=\"60\">WU16<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>3.<\/td>\n<td>Harald Bachmann<\/td>\n<td width=\"73\">24:11<\/td>\n<td>M40<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>1.<\/td>\n<td>Laurenz Maron<\/td>\n<td width=\"73\">24:36<\/td>\n<td>MU12<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>1.<\/td>\n<td>Anne-Carin Maron<\/td>\n<td width=\"73\">24:37<\/td>\n<td>W30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>2.<\/td>\n<td>Milena Klockmann<\/td>\n<td width=\"73\">28:19<\/td>\n<td>WU16<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am vergangenen Samstag fand der 19. 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