{"id":3388,"date":"2025-10-26T18:19:41","date_gmt":"2025-10-26T17:19:41","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=3388"},"modified":"2025-10-26T18:20:55","modified_gmt":"2025-10-26T17:20:55","slug":"sophie-ruehling-und-alfred-jilg-starten-in-remscheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2025\/10\/26\/sophie-ruehling-und-alfred-jilg-starten-in-remscheid\/","title":{"rendered":"Sophie R\u00fchling und Alfred Jilg starten in Remscheid"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"577\" src=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-1024x577.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3389\" style=\"width:800px\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-300x169.jpg 300w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-768x432.jpg 768w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-1536x865.jpg 1536w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/2025.10.26-Remscheid-3-2048x1153.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sophie und Alfred vor dem Start<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Regen, Wind und k\u00fchle Temperaturen herrschten beim Start zum 23. R\u00f6ntgenlauf in Remscheid. Um 8:30 Uhr ging es vor den Sportanlagen f\u00fcr die Halbmarathon- und Ultramarathonl\u00e4ufer los. Neben \u00fcber 1.000 Startern hatte sich Sophie R\u00fchling auch f\u00fcr den Halbmarathon entschieden. Alfred Jilg bestritt die Ultradistanz \u00fcber 63 Kilometer mit 300 weiteren Athleten. Nach einer kleinen Runde durch die Altstadt ging es danach auf eine gro\u00dfe Runde um ganz Remscheid. Nach 21 Kilometern im Morsbachtal war die erste Etappe geschafft und Sophie R\u00fchling beendete ihren Lauf, auf den teils sehr rutschigen Wegen, in 2:23:23 Stunden und erreiche Platz 62 in der W20. F\u00fcr Alfred Jilg ging es weiter, unter der M\u00fcngstener Br\u00fccke hindurch bis auch er nach 7:53:48 Stunden und 1200 H\u00f6henmetern, auf dem Sportgel\u00e4nde in Remscheid, sein Rennen beendete. Er belegte den 20. Platz in der M55.<\/p>\n\n\n\n<p>Bilder vom Lauf: <a href=\"https:\/\/photos.app.goo.gl\/QuQ2AB9HdjN7agUp7\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/QuQ2AB9HdjN7agUp7<\/a><\/p>\n\n\n<table width=\"453\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"90\">21 km<\/td>\n<td width=\"34\">62.<\/td>\n<td width=\"198\">Sophie R\u00fchling<\/td>\n<td width=\"71\">02:23:23<\/td>\n<td width=\"60\">W20<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00a0<\/td>\n<td>\u00a0<\/td>\n<td>\u00a0<\/td>\n<td width=\"71\">\u00a0<\/td>\n<td>\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>63 km<\/td>\n<td width=\"34\">20.<\/td>\n<td width=\"198\">Alfred Jilg<\/td>\n<td width=\"71\">07:53:48<\/td>\n<td>M55<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Regen, Wind und k\u00fchle Temperaturen herrschten beim Start zum 23. R\u00f6ntgenlauf in Remscheid. Um 8:30 Uhr ging es vor den Sportanlagen f\u00fcr die Halbmarathon- und Ultramarathonl\u00e4ufer los. 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