{"id":3326,"date":"2025-09-15T08:00:00","date_gmt":"2025-09-15T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=3326"},"modified":"2026-01-02T11:45:21","modified_gmt":"2026-01-02T10:45:21","slug":"10-teichemarathon-in-hahnenklee-mit-markus-ruehl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2025\/09\/15\/10-teichemarathon-in-hahnenklee-mit-markus-ruehl\/","title":{"rendered":"10 Teichemarathon in Hahnenklee mit Markus R\u00fchling"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"727\" src=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-1024x727.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3327\" style=\"width:800px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-1024x727.jpg 1024w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-300x213.jpg 300w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-768x545.jpg 768w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-1536x1090.jpg 1536w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025.09.13-Hahnenklee-HP-2048x1454.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Um 10 Uhr ging es f\u00fcr 50 Starter los zum 10 Teiche Marathon. Gestartet wurde auf dem Marktplatz in Hahnenklee im Harz. Es galt zwei Runden zu laufen die landschaftlich sch\u00f6n, aber auch anspruchsvoll waren. Gegen Ende der Runde musste ein langer und immer steiler werdender Anstieg bew\u00e4ltigt werden. Nach 12 Kilometer gab es f\u00fcr die Starter eine b\u00f6se \u00dcberraschung, ein aufgeschreckter Hornissenschwarm attackierte die Athleten. Im Ziel auf dem Marktplatz wurde jeder Finisher begr\u00fc\u00dft und gefeiert. F\u00fcr Markus R\u00fchling blieb die Zeit nach 5:04:42 Stunden stehen und er belegte Rang f\u00fcnf in der M55.<\/p>\n\n\n<table width=\"453\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"90\">42,2 km<\/td>\n<td width=\"34\">5.<\/td>\n<td width=\"198\">Markus R\u00fchling<\/td>\n<td width=\"71\">05:04:42<\/td>\n<td width=\"60\">M55<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um 10 Uhr ging es f\u00fcr 50 Starter los zum 10 Teiche Marathon. Gestartet wurde auf dem Marktplatz in Hahnenklee im Harz. Es galt zwei Runden zu laufen die landschaftlich sch\u00f6n, aber auch anspruchsvoll waren. Gegen Ende der Runde musste ein langer und immer steiler werdender Anstieg bew\u00e4ltigt werden. Nach 12 Kilometer gab es f\u00fcr &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[133],"class_list":["post-3326","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-marathon-halbmarathon","tag-hahnenklee","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3326"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3337,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3326\/revisions\/3337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}