{"id":3032,"date":"2025-01-26T11:21:52","date_gmt":"2025-01-26T10:21:52","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=3032"},"modified":"2025-01-26T11:21:52","modified_gmt":"2025-01-26T10:21:52","slug":"markus-ruehling-startet-in-rodgau-zum-50-kilometer-ultralauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2025\/01\/26\/markus-ruehling-startet-in-rodgau-zum-50-kilometer-ultralauf\/","title":{"rendered":"Markus R\u00fchling startet in Rodgau zum 50 Kilometer Ultralauf"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"931\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-931x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3034\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-931x1024.jpg 931w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-273x300.jpg 273w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-768x844.jpg 768w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-1397x1536.jpg 1397w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2025.01.25-Rodgau-M-HP-1-1863x2048.jpg 1863w\" sizes=\"auto, (max-width: 931px) 100vw, 931px\" \/><figcaption>Markus R\u00fchling im Ziel nach 50 Kilometer<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Sonnenschein und f\u00fcr Januar recht hohe Temperaturen, die besten Bedingungen, um einen Ultramarathon zu laufen. Der RLT Rodgau hatte zum 25. Ultramarathon eingeladen und \u00fcber 600 L\u00e4ufer aus 16 Nationen sind dem Aufruf zur Jubil\u00e4umsveranstaltung gefolgt. Vom TV Hessisch Lichtenau ist Markus R\u00fchling angereist, es war f\u00fcr ihn der dritte Start in Folge. Gestartet wurde um 10 Uhr und gelaufen wurde auf einem 5 Kilometer langen Rundkurs. Die Stimmung auf und an der Strecke war gut, es wurde lautstark gejubelt und Musik gemacht.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach 3:26:51 Stunden erreichte der erste L\u00e4ufer das Ziel und der Letzte ben\u00f6tigte \u00fcber 7 Stunden f\u00fcr die 10 Runden. Markus R\u00fchling beendete das Rennen nach 4:56:25 Stunden als 22. in der M55 und als 164. im Gesamtfeld. Nach dem Duschen gab es in der Sporthalle des RLT Rodgau noch ein gro\u00dfes St\u00fcck selbstgemachten Kuchen und einen warmen Kaffee.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>50 km<\/td><td>22.<\/td><td>Markus R\u00fchling<\/td><td>4:56:25<\/td><td>M55<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sonnenschein und f\u00fcr Januar recht hohe Temperaturen, die besten Bedingungen, um einen Ultramarathon zu laufen. Der RLT Rodgau hatte zum 25. Ultramarathon eingeladen und \u00fcber 600 L\u00e4ufer aus 16 Nationen sind dem Aufruf zur Jubil\u00e4umsveranstaltung gefolgt. Vom TV Hessisch Lichtenau ist Markus R\u00fchling angereist, es war f\u00fcr ihn der dritte Start in Folge. Gestartet wurde &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[99],"class_list":["post-3032","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-marathon-halbmarathon","tag-rodgau","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3032"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3036,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions\/3036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}