{"id":2610,"date":"2024-01-28T11:53:19","date_gmt":"2024-01-28T10:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/?p=2610"},"modified":"2024-02-27T18:44:59","modified_gmt":"2024-02-27T17:44:59","slug":"rodgau-50-kilometer-ultralauf-mit-drei-tv-startern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/2024\/01\/28\/rodgau-50-kilometer-ultralauf-mit-drei-tv-startern\/","title":{"rendered":"Rodgau 50 Kilometer Ultralauf mit drei TV Startern"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2611\" srcset=\"https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-300x225.jpg 300w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-768x576.jpg 768w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/lauftreff-tvheli.de\/lauftreff\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2024.01.27-Rodgau-Ultralauf-HP-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Vor dem Start noch schnell ein Foto<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Sonnenschein und kaum Wind, die besten Bedingungen, um einen Ultramarathon zu laufen. Der RLT Rodgau hatte zum 24. Ultramarathon eingeladen und um die 450 L\u00e4ufer sind dem Aufruf gefolgt. Vom TV Hessisch Lichtenau sind drei L\u00e4ufer angereist, um einen der ersten gro\u00dfen L\u00e4ufe im Jahr 2024 unter die F\u00fc\u00dfe zu nehmen. Gestartet wurde um 10 Uhr und gelaufen wurde auf einem 5 Kilometer langen Rundkurs. Die Stimmung auf und an der Strecke war gut, es wurde lautstark gejubelt und Musik gemacht.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Ren\u00e9 Herden war es der erste Wettkampf auf der 50 Kilometerdistanz, er erreichte das Ziel nach 4:49:51 Stunden und belegte den Rang 23 in der M45. Erstmalig unter 5 Stunden auf dieser Distanz lief Markus R\u00fchling, f\u00fcr ihn blieb die Uhr im Ziel bei 4:53:14 Stunden stehen, was Rang 19 in der M55 bedeutete. Mit 4:59:35 Stunden blieb Alfred Jilg ebenfalls unter der magischen 5 Stundengrenze, er wurde 23. in der M55. Gemeinsam belegten die Lichtenauer L\u00e4ufer noch Rang 11 in der Teamwertung. Alle drei waren im Ziel ersch\u00f6pft, aber mit ihren erbrachten Leistungen zufrieden. Zur Belohnung gab es nach dem Duschen noch ein gro\u00dfes St\u00fcck Kuchen und einen warmen Kaffee in der Sporthalle.<\/p>\n\n\n\n<p>Bilder: <a href=\"https:\/\/photos.app.goo.gl\/xdZW7xHE9sgRaW7i6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/photos.app.goo.gl\/xdZW7xHE9sgRaW7i6<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>50 km<\/strong><\/td><td>23.<\/td><td>Ren\u00e9 Herden<\/td><td>4:49:51<\/td><td>M45<\/td><\/tr><tr><td><\/td><td>19.<\/td><td>Markus R\u00fchling<\/td><td>4:53:14<\/td><td>M55<\/td><\/tr><tr><td><\/td><td>23.<\/td><td>Alfred Jilg<\/td><td>4:59:35<\/td><td>M55<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sonnenschein und kaum Wind, die besten Bedingungen, um einen Ultramarathon zu laufen. Der RLT Rodgau hatte zum 24. 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