Kreative Trainingsgestaltung in Corona Zeiten

Da für die Kinder vom Kinderlauftreff Hessisch Lichtenau aufgrund von Corona kein reguläres Training stattfinden kann, haben sich die Trainerinnen Ulrike Höhre, Manuela Klockmann und Sophie Rühling  eine Laufchallenge ausgedacht. Innerhalb von 14 Tagen sollten die Kinder so viele Kilometer wie möglich erlaufen. Die Kinder liefen eigenständig und übermittelten die Ergebnisse an die Trainierinnen, die …

Weihnachtslauf 2020

Hallo liebe Lauffreunde, auch dieses Jahr hatte ich wieder einen Weihnachtslauf für euch vorbereitet. Die Strecke habe ich mit Alfred und Marcel im Sommer erarbeitet, ein paar Proberunden sind wir gelaufen und haben noch einige Feinheiten angepasst. Aber leider hat uns die Pandemie nicht nur die komplette Saison, sondern auch den Weihnachtslauf verdorben. Ich hatte …

Training mal ganz anders

Training mal ganz anders

Wir Läufer sind ja eigentlich Frischluftfanatiker, aber durch die geltenden Restriktionen müssen auch wir neue Wege gehen. Für die Kleinsten im Lauftreff ist eigentlich freitags der Trainingstag in der Gruppe. Um den Kontakt zu ihren Schützlingen nicht zu verlieren, hat Sophie Rühling ein Onlinetraining organisiert. Bereits zum dritten Mal wurde jetzt für eine Stunde fleißig …

Leistungstest und Nikolausgeschenk

Leistungstest und Nikolausgeschenk

In den letzten Wochen bestand das Training der Kleinsten nur aus Vorgaben der Trainer per Handy und zwei Onlineveranstaltungen mit Lauf ABC und Kraftübungen im heimischen Wohnzimmer. Jetzt war es Zeit auch mal die Leistungen zu überprüfen, das wurde auch streng nach den geltenden Regeln durchgeführt. Im Abstand kam jedes Kind, außer Geschwisterkindern zum verabredeten …

Mini-Marathon in Hessisch Lichtenau

Mini-Marathon in Hessisch Lichtenau

Dieses Wochenende hätte der Marathon in Kassel bei den Läufern in der Region auf dem Programm gestanden, somit auch der im Rahmenprogramm stattfindende Mini-Marathon. Sophie Rühling hatte sich auf die Veranstaltung gefreut, altersbedingt wäre es das letzte Mal für sie gewesen, dort zu starten. So war die Enttäuschung groß, als die komplette Veranstaltung abgesagt wurde. …

Drei TV Athleten starten in Kassel

Der WVC in Kassel hatte am Sonntag zur einzigen Laufveranstaltung in 2020 im Nordhessencup eingeladen. Die Veranstaltung wurde unter Berücksichtigung aller geltenden Regeln durchgeführt, so dass die Teilnehmer einige Einschränkungen hinnehmen mussten. Das schreckte aber, die auf 240 limitierten Teilnehmer nicht ab, die neuen Strecken durch die Fulda Aue unter die Füße zu nehmen. Im …